Gratis yoga voor kankerpatiënten

Rekanto, bewegen om je beter te voelen!

Als je voor kanker wordt behandeld of als je het afgelopen jaar een behandeling hebt gevolgd, dan weet je vast dat deze beproeving vaak gepaard gaat met een grote vermoeidheid en futloosheid. Maar wist je dat aangepaste lichaamsbeweging je kan helpen weer wat fitter te worden zodat je kleine dagelijkse inspanningen beter aankunt? De Stichting werkte dan ook een programma op jouw maat uit: Rekanto!

Rekanto in het kort

• Rekanto is een programma van fysieke activiteiten, speciaal ontworpen voor volwassenen die af te rekenen hebben of onlangs af te rekenen hadden met een kanker.
• Rekanto helpt om een betere lichamelijke conditie te herwinnen en op die manier de vermoeidheid te overwinnen, dankzij activiteiten in groep (gymnastiek, aquagym, yoga, tai chi...). 
• Rekanto is bedoeld voor patiënten in behandeling of tot een jaar na het einde daarvan.
• Je kunt gedurende één jaar gebruikmaken van het programma Rekanto

Meer weten over Rekanto in onze folder

Rekanto: een aangepaste programma

Rekanto is een programma dat werd uitgewerkt door en onder toezicht staat van een groep deskundigen op het vlak van oncologie, sportgeneeskunde en revalidatie.

Alle lesgevers van Rekanto werden specifiek opgeleid door de Stichting tegen Kanker. Zij houden rekening met de aanbevelingen van de dokter en passen hun programma aan volgens ieders mogelijkheden.

Diverse sportactiviteiten

Tai chi, yoga, aquagym, turnen: zowat overal in België worden verschillende activiteiten aangeboden. In overleg met je dokter kun je aan één of twee activiteiten deelnemen.

Om te weten welke activiteiten we aanbieden in jouw buurt, raadpleeg je de activiteitenkaart of bel je ons op 078 15 15 50 (op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag van 9u tot 12u).

Wie kan zich inschrijven?

Om aan Rekanto te kunnen deelnemen:

• moet je kanker hebben of hebben gehad
• in behandeling OF in het jaar volgend op de stopzetting van de behandelingen zijn, als je werd behandeld via chirurgie, chemotherapie, radiotherapie en gerichte behandelingen (Glivec, Avastin, Herceptine, ...)
• in het eerste jaar behandeling zijn als je via hormoontherapie werd behandeld
• meerderjarig zijn
• administratief in orde zijn (je overhandigde alle volledig ingevulde documenten en het medisch attest)

Hoe schrijf je je in?

Vind een inschrijvingsformulier door:

• de Rekanto folder te downloaden 
  
• Rekanto te bellen op 078 15 15 50 (op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag van 9u tot 12u)

Duid op dit formulier de activiteit(en) aan (max. 2) waaraan je wilt deelnemen, nadat je dit met je dokter hebt besproken (bij het formulier zit een medisch attest dat je dokter moet invullen).

- See more at: http://www.kanker.be/rekanto#sthash.BR5JtiUq.dpuf