Meer dan 15 jaar geleden trok ze voor het eerst naar Nepal.
Na tal van trekkings, pelgrimstochten en cursussen boeddhisme besloot ze te verhuizen naar een boeddhistische gemeenschap in Tibet.
Voor haar werk reist ze wel geregeld terug naar de VS.
En het was in haar thuisstad Washington DC dat ze voor het eerst contact kwam met yoga.
"De combinatie van de fysieke en mentale voordelen van yoga - de ontspanning, het evenwicht, de energie en gemoedsrust - is heerlijk na een lange, zware werkdag. Voor mij was het een logische toevoeging aan mijn dagelijkse meditatiegewoontes die ik in Nepal had aangeleerd. Een paar jaar later haalde ik mijn diploma aan het Flow Yoga Center in Washington DC. Kort daarna werd Yoga Nepal geboren."
Yoga Nepal is een reisprogramma door de vallei van Kathmandu dat een zeer uitgebreide culturele ervaring inhoudt : wandelingen door de oude steden, trekken in de heuvels en uiteraard yoga- en meditatielessen, op maat naar elke individuele deelnemer. Er wordt samengewderkt met gastsprekers en monniken en docenten uit het lokale klooster.
Meer info : www.yoga-nepal.com
.jpg)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Reageren kan altijd via facebook !!!
Mercikes voor je reactie !
Het is altijd leuk om een reactie te ontvangen.
Bij een vraag volgt zeker een antwoord !
Ohm Shanti !!