Evy Gruyaert, de vrouw die haar volk leerde lopen, smijt zich nu op iets nieuws. Binnenkort introduceert ze ons via online filmpjes in de wondere wereld van yoga. ‘Ook ik had eerst vooroordelen’, vertelt de presentatrice in Het Nieuwsblad.
Vlaanderen én Nederland gingen dankzij Evy Gruyaert en haar Start 2 Run-reeks al massaal aan het joggen. En binnenkort hoopt de presentatrice ons wild te maken voor een andere sporttak: yoga.
Of dat wel een sport is, horen we sommigen al denken. ‘Ook ik dacht aan zweverige gezangen, witte lendendoekjes of oudere mensen omringd door wierook en kaarsen’, vertelt Gruyaert in Het Nieuwsblad.
‘Tot ik vijf jaar geleden mijn knie ontwrichtte en niet meer kon lopen. Een vriendin raadde me hangmatyoga aan. Dat vond ik zo leuk dat ik nu verschillende andere vormen doe. En geloof me: het is een work-out. Ik heb al spieren ontdekt die ik daarvoor nog nooit had gevoeld.’
Het eerste kennismakingsfilmpje met yoga zal vanaf half maart terug te vinden zijn op het onlineplatform yogametevy.be (al is de website nu nog niet in de lucht), daarna volgt ook een boek.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Reageren kan altijd via facebook !!!
Mercikes voor je reactie !
Het is altijd leuk om een reactie te ontvangen.
Bij een vraag volgt zeker een antwoord !
Ohm Shanti !!