In Vitaya juni 2014 geeft men speciale aandacht aan 100% zen :
- easy yoga
- 29 anti-stress adressen ...
Een artikel in deze Vitaya laat ons kennis maken met Happy Yoga.
Met 6 eenvoudige oefeningen laat yogadocente Goedele Leyssen
ons zien hoe krachtig yoga wel kan zijn.
(yogablog 05.04.2014 nog meer info Goedele Leyssen)
Wie mijn yogablog volgt weet dat ik enorm enthousiast ben over het
boek "Boost" dat Goedele Leyssen onlangs schreef.
Het zou heel aangenaam zijn mocht ik aanstaande vrijdag 06.06.2014
kennis met haar maken op NavaTalks.
(NavaTalks zie yogablog 13.04.2014)
In het magazine Vitaya juni 2014 zelf (voor het ogenblik verkrijgbaar in de krantenwinkels) kan je ook nog kennis maken met 6 yogahoudingen volgend op dit artikel :
- Cat stretch
- Ademen met rechter neusgat
- Sat Kriya
- Frogs
- Stretch Pose
- Cat cow
Bron : Vitaya juni 2014
Tekst : Anneloes Tas, Goedele Leyssen, Evelien Rutten
Nog meer info ivm Boost - Goedele Leyssen
Zie yogablog 05.04.2014
http://yogamargot.blogspot.com/2014/04/boost-over-yoga-en-de-magie-van.htmlZie yogablog 07.06.2014
http://yogamargot.blogspot.com/2014/06/navanadi-eerste-nava-talks-06062014.html
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Reageren kan altijd via facebook !!!
Mercikes voor je reactie !
Het is altijd leuk om een reactie te ontvangen.
Bij een vraag volgt zeker een antwoord !
Ohm Shanti !!