maandag 8 april 2013

Yoga begroeting

Vandaag ziet mijn yogablog voor het eerst het daglicht.

Welkom op mijn yogablog !!

Namasté.

In iedere yogales begroeten we iedereen met een yogische goeiedag. 

We brengen de beide handpalmen tegen elkaar en plaatsen de handen voor ons hart (de hartchakra)

We maken een buiging en zeggen  : 

"Namasté".

Dit wil zeggen : "Het lichtje dat in mijn hart brandt, 
                        groet het lichtje in jouw hart".


Op het einde van een les begroeten we elkaar op dezelfde wijze : de handpalmen tegen elkaar, de handen voor het hart en dan zeggen we :

"Ohm Shanti"

Dit wil zeggen  : "Ga in vrede ! Ik wens je vrede !"










Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Reageren kan altijd via facebook !!!
Mercikes voor je reactie !
Het is altijd leuk om een reactie te ontvangen.
Bij een vraag volgt zeker een antwoord !
Ohm Shanti !!