Voorjaarsschoonmaak van de yogamat

Op deze manier fris je je yogamat weer op :

- stop de mat nooit in de wasmachine, door het draaien in de trommel treedt slijtage op

- was de mat niet met zeep, hierdoor gaat de mat gaan glijden (wat gevaarlijk kan zijn om in  bepaalde houdingen te gaan staan, denk maar aan de driehoek, de krijger ...)

- was je yogamat eenvoudig met 3 delen lauw tot warm water en 1 deel azijn, je kan de vloeistof ook in een plantenspuit doen en al spuitend aanbrengen op de mat en vegen maar, voor een lekker geurtje kan je een paar druppels essentiële olie toevoegen zoals bv citroen, lavendel, of tea tree, veeg de mat goed droog en laat ze open drogen. 

Heb je niet veel tijd ? Dan kan je mat ook oprollen tussen 2 badhanddoeken. 

En dan kunnen we onze houdingen weer toepassen op een frisse yogamat !! 

Have a nice pratice !!