foto : hdw.eweb4.com
Als je wekelijks meerdere malen yogaoefeningen doet,
zul je merken dat de vetverbranding goed op gang komt.
Onderzoekers in Nieuw-Zeeland deden onderzoek naar
het verband tussen yoga en afvallen.
Vrouwen die in een dieet- en bewegingsprogramma ook
regelmatig yoga- en meditatieoefeningen deden, vielen
in twee jaar meer af dan de vrouwen die dat niet deden.
Meer info : www.afvallen-weblog.nl
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Reageren kan altijd via facebook !!!
Mercikes voor je reactie !
Het is altijd leuk om een reactie te ontvangen.
Bij een vraag volgt zeker een antwoord !
Ohm Shanti !!