5 YOGABEWEGINGEN VOOR 

BETERE SEKS

yoga
Yoga wordt ook wel de kunst van ontspannen genoemd. 
En een ontspannen lichaam is de sleutel tot een beter seksleven. 
Train je vagina- en bekkenspieren met deze eenvoudige bewegingen. 








Foto’s: Spirithouse/The Exercist/Healtylivingyoga

In dit mini artikel brengt het tijdschrift ELLE 5 yogabewegingen naar voor die
ook inwerken op het bekken en de bekkenbodemspieren vandaar dat ze een 
gunstige invloed kunnen hebben op het libido.